Día Internacional sin Dietas: ¿Por qué se celebra este 6 de mayo?

Este 6 de mayo, se conmemora el Día Internacional sin Dietas, una fecha que fue impulsada por una actriz británica llamada Mary Evans Young, quien tuvo que enfrentar una anorexia nerviosa y decidió desafiar a la industria de los productos dietéticos.

En el año 1992, Evans Young dio un comunicado sobre un tema urgente a resolver: que el mundo sepa las enfermedades provocadas por trastornos alimenticios.

Uno de los principales objetivos de esta celebración es generar conciencia sobre la discriminación basada en el peso corporal. La sociedad contemporánea a menudo estigmatiza y discrimina a las personas en función de su apariencia física, perpetuando ideales poco realistas de belleza que pueden tener consecuencias devastadoras para la salud mental y emocional.

Esta jornada también sirve para arrojar luz sobre la industria de los productos de adelgazamiento. A su vez, este día, invita a reflexionar sobre nuestra relación con la comida, el cuerpo y la salud.

En diferentes ocasiones, estas empresas prometen soluciones rápidas y fáciles para perder peso, sin tener en cuenta las repercusiones negativas para la salud de las personas.

A su vez, remarcan que es fundamental cuestionar los mensajes y las prácticas de esta industria que pueden conducir a la adopción de hábitos poco saludables y trastornos alimentarios.

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Las dietas extremadamente restrictivas, pueden causar deficiencias de nutrientes y desencadenar trastornos alimenticios. Del mismo modo, las cirugías para perder peso, si no se realizan con precaución y seguimiento médico adecuado, pueden acarrear riesgos significativos para la salud.